A diferença entre o amor da tua vida e o homem da tua vida Sempre ouvi dizer que o Homem da tua vida não é o amor da tua vida, e eu constatei que assim é. O amor da tua vida vai levar-te à loucura. O Homem da tua vida vai querer que a tua vida seja uma loucura pegada de paixão e alegria. O amor da tua vida vai deixar-te sem chão, sem saberes quem és e o que fazes aqui. O Homem da tua vida vai mostrar-te que o chão tem de ser digno de tu o pisares e que o planeta tem mais é de agradecer a tua vinda à Terra. O amor da tua vida vai deixar-te de nariz colado na janela à espera que o carro dele ronde a tua casa. O Homem da tua vida nunca vai sair do teu lado e estará sempre lá para ti, antes mesmo que tu abras a boca para pedir o seu ombro. O amor da tua vida vai fazer com que tu exijas explicações a toda a hora. O Homem da tua vida não dá um passo sem tu saberes. O amor da tua vida vai roubar-te todo o teu amor-próprio até à última gota. O Homem da tua vida vai certifica

Hoje acordei pensando em como a ansiedade é uma devoradora de almas. Geralmente uma pessoa precisa controlar sua ansiedade.  E desde quando ansiedades é controlavel,? Aprendemos a lidar com ela, a manejar seus sintomas físicos através da respiração, técnicas como o Mindfulness, mas controlar jamais. A ansiedade está relacionada a preservação,  a auto proteção , mas nosso cérebro recebe a mensagem de perigo e muitas vezes não consegue categorizar o grau de risco ou o quanto precisamos reagir ou nos proteger.  Esses fatores vão transformando nossas reações em reações involuntárias do cérebro a situações de perigo reais ou imaginárias. A ansiedade já existe há milhões de anos, já era bastante estudada por Freud nos seus conteúdos conversivos. Como colocamos no corpo um sentimento? Pensamento? Nosso corpo não se separa do cérebro, nem dos pensamentos, sejam eles funcionais ou disfuncionais. Essa máquina, que somos nós, funciona por inteiro. Cada vez mais temos visto pessoas des