Síndrome de Bridget Jones Quem não viu o filme ou leu o livro? Cada dia percebo em minha clínica como o ser humano vem sofrendo crises do mundo moderno, e como consequência adoecendo emocional e comportamentalmente. Um pouco de Bridget Jones para vocês: Bridget está na faixa dos 30 anos, solteira, deseja largar o vício pelo cigarro e ao mesmo tempo emagrecer. Insatisfeita com o seu emprego, deseja fazer ginástica pelo menos 3 x por semana, busca ser uma mulher independente, mas sonha todos os dias com o príncipe encantado. Sofre por não receber presente no dia dos namorados e ainda se espanta com homens que somem após o quarto encontro por que a relação está ficando muito séria. Nossa essas características me soam tão familiares, tanto homens e mulheres insatisfeitos, em busca do par perfeito ou da relação perfeita. Por que tantos homens e mulheres vem sofrendo as consequências do pós-feminismo? Convivemos com a construção de um novo modelo de relacionamento e de família. Sobr

"...Era uma vez uma mulher. Essa mulher era amada. Por ser amada, era reconhecida como inteira em si mesma. Por ser reconhecida, era livre para existir. Essa mulher vivia com os pés na terra e a cabeça nas nuvens, possuía todos os atributos de uma deusa. Era humana e ao mesmo tempo divina.E havia algo de selvagem em seus olhos que nenhuma civilização ou religião poderiam domar.Por isso mesmo,essa m ... ulher foi temida e, por ser temida, foi reprimida e banida do convívio dos demais. Ela foi queimada nas fogueiras da ignorância, amordaçada nas malhas da censura, presa nas correntes da indiferença. Após tantos séculos de repressão, aqueles que a haviam reprezado acreditavam que sua luz havia finalmente se extinguido; que sua natureza selvagem e aterradora havia desaparecido por completo. Porém, essa mulher faz parte da própria natureza, ela é a própria natureza e não pode ser aniquilada. De sua completude temos apenas resquícios mas ela sobrevive nas histórias e nos contos de fada

Certo dia decidi dar-me por vencido, renunciei ao meu trabalho, às minhas relações, e à minha fé. Resolvi desistir até da minha vida. Dirigi-me ao bosque para ter uma última conversa com Deus. “Deus," eu disse "Poderias dar-me uma boa razão para eu não entregar os pontos?”  Sua resposta me surpreendeu:  “Olha em redor Estás vendo a samambaia e o bambu?”  “Sim, estou vendo”, respondi.  "Pois bem. Quando eu semeei as samambaias e o bambu, cuidei deles muito bem. Não lhes deixei faltar luz e água.  A samambaia cresceu rapidamente, seu verde brilhante cobria o solo.  Porém, da semente do bambu nada saía.  Apesar disso, eu não desisti do bambu.  No segundo ano, a samambaia cresceu ainda mais brilhante e viçosa.  E, novamente, da semente do bambu, nada apareceu.  Mas, eu não desisti do bambu.  No terceiro ano, no quarto, a mesma coisa…  Mas, eu não desisti.  Mas… no quinto ano, um pequeno broto saiu da terra.  Aparentemente, em comparação com a samamba

A NSIEDADE E EXPECTATIVA SÃO BOAS COMPANHEIRAS? Estamos começando a trilhar 2012, como em todos os anos percebo que esta virada de final de ano e início de um novo ano ou nova etapa vem dominado por sentimentos de expectativa, ansiedade, uma aceleração e euforia que acabam se tornando muita mais agressivas do que prazerosas a estrutura e homeostase psíquica. E como sair disso, se colocar a margem, não entrar em contato com as expectativas, com a ansiedade? Acaba por muitas vezes sendo um movimento extremamente difícil, eu mesma invariavelmente venho me propondo a fazer diferente, a não me deixar levar pelo excesso, festas de confraternização, provas de final de ano, presentes (tem q ter), projetos para o que vem...Aiiiiiiiii Eu fico me perguntando: E o que vem ? Nao sei, ninguém sabe, e gradativamente nos enredamos nos sintomas decorrentes do meio que são a ansiedade, a angustia, e esse excesso de sintomas depressivos decorrentes de expectativas demasiadas, a tentativa

"Diferença Lógica entre Religião e Espiritualidade   "    A religião não é apenas uma,  são milhares . A espiritualidade é apenas  uma. A religião é para os que  dormem. A espiritualidade é para os que estão  despertos.  A religião é para aqueles que necessitam que alguém lhes diga o  que fazer e querem ser guiados. A espiritualidade é para os que prestam atenção à sua  Voz Interior. A religião tem um conjunto de  regras dogmáticas. A espiritualidade te convida a raciocinar sobre tudo,  a questionar tudo.  A religião  ameaça e amedronta . A espiritualidade lhe dá  Paz Interior. A religião fala de  pecado e de culpa. A espiritualidade lhe diz:  "aprenda com o erro"..  A religião reprime tudo,  te faz falso. A espiritualidade transcende tudo,  te faz verdadeiro! A religião  não é Deus. A espiritualidade é Tudo e, portanto  é Deus.  A religião  inventa. A espiritualidade  descobre. A religião não  indaga nem questiona. A espiritualidade  questiona tudo.